Q吃爆米花会便秘吗

男 6岁 2021-06-26

描述：

我儿子这两天一直在吃爆米花，我担心儿子会出现便秘的情况，我想了解一下，吃爆米花会便秘吗？

医生回答：

吃爆米花有可能会便秘。

因为爆米花是属于膨化食品，而且含有的水分比较少，如果吃爆米花过多有可能会出现上火的情况，从而导致胃肠蠕动减慢，因此就有可能会出现便秘的现象，所以在日常生活中尽量不要吃太多的爆米花。

在日常生活中可以适当吃些香蕉或者苹果等富含膳食纤维的食物，有助于预防便秘，而且可以提高身体的免疫力。