Q小时候吃的爆米花会上火么

2020-05-19

描述：

小时候吃的爆米花会上火么

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃爆米花会上火的，因为爆米花经过高温炸开后，里面添加了很多食品添加剂，使爆米花的热量和脂肪含量大大增加，引起胃肠道蠕动减慢，而引起体内热量堆积引起上火。平常应该少吃一些爆米花，在吃爆米花后应该多喝水，多吃点水果、蔬菜，促进胃肠道蠕动，减轻因吃爆米花引起的大便干结，热量堆积而上火。所以，应该少吃爆米花，避免引起上火。