Q高血压患者能吃核桃吗

男 55岁 2019-03-05

描述：

患有高血压病.儿子买了些核桃回来说是补脑的，想请问高血压患者能吃核桃吗

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种慢性的长期的疾病，需要长期的服用药物，而高血压治疗的原则一般来说是要平稳的控制血压，使用一些相关的药物来进行控制。高血压是可以吃核桃的，核桃具有很多的保健功效，能够对大脑和脾胃有着一定的好处，而且还含有大量的维生素，但是核桃含油分比较高，因此不能过多的吃，可以少量的吃一些。高血压在饮食方面要注意少油少盐.多吃蔬菜水果，芹菜，香蕉，火龙果,海带、紫菜等等，饮食规律，戒烟少酒，适当的运动和保持良好的心态。