高血压患者可以吃核桃吗
发布时间: 2020-12-18 音频时长: 01分46秒
14
1
语音文字
高血压患者可以吃核桃。核桃是一种坚果类食品，还具有一定的药用价值。
在核桃当中富含有脂肪、蛋白质和微量元素以及矿物质等多种营养成分，这些有效成分能够有效降低胆固醇，具有预防动脉硬化发生的作用。其中所含有的锌、铁、钙等多种微量元素，能够促进机体的新陈代谢和脂肪的分解，具有降低高血压危险因素的作用。
因此，高血压患者可以适当吃核桃补充营养，还可以预防冠心病和脑卒中等相关疾病。
相关语音
-
高血压患者能吃枸杞吗
高血压在临床上是心脑血管系统疾病之一。高血压的发生往往对身体会产生严重的危害，
02:04
周喜玉 辽宁中医药大学附属医院 主治医师 2019/07/20 709次点击 -
高血压可以吃核桃吗
高血压可以适当地吃核桃。核桃当中营养价值比较高，比如含有大量的蛋白质、脂肪以及钙
01:13
廖英坚 萍乡市第二人民医院 主任医师 2021/05/24 4次点击 -
高血压患者可以吃牛肉吗
高血压患者一般可以适当地吃牛肉，但是不要过多地吃。高血压的患者吃牛肉可以选择瘦
01:06
刘万洋 鹤岗市人民医院 副主任医师 2020/12/14 27次点击 -
高血压能吃核桃仁吗
高血压的患者可以吃核桃仁。核桃仁里面的营养成分比较丰富，有热量、蛋白质、脂肪、钠
01:01
张艳凯 开封市中心医院 副主任医师 2021/03/15 9次点击
医生登录
微信客服