失眠问题困扰了我很长时间,让我感到很疲惫,失眠最好的治疗方法一般都是什么?
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失眠的治疗办法主要有药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括中药类、西药类。中药类的药物需要到医院请中医师辨证后,明确是哪一种类型的失眠,再配合中药进行慢慢调理,多数情况下是能够逐步恢复。西药主要是镇静安定类的药物,比如艾司唑仑片,都能够起到比较好的镇静催眠作用。
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