Q下奶的食物有哪些

2020-08-24
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下奶的食物有哪些

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

产妇可以食用豌豆、豆腐、猪脚、茭白、花生、丝瓜等食物来促进下奶。如果产妇的奶水十分不足,也可以通过按摩等方式来促进下奶,严重的需要到医院进行检查和治疗,不要随意使用药物,否则会对宝宝产生不利影响。产妇在哺乳期应该避免食用辛辣刺激、生冷的食物,需要多食用清淡有营养的食物。产妇需要避免过度劳累,要养成健康的生活作息。

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