Q蜜谷果汁茶发胖吗

2020-05-14

描述：

蜜谷果汁茶发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蜜谷果汁茶只要适量喝是不会造成身体发胖的。蜜谷果汁茶是采用各种新鲜水果，搭配奶茶制作而成的，喝起来不仅口感比较好，并且营养丰富。蜜谷果汁茶含糖量不是特别高，因此热量比较低，只要是适量的摄入，体内的热量就能够被人体快速代谢，因此不会造成身体发胖。但是在制作蜜谷果汁茶时应避免放入大量的糖分，这种制作方法会导致热量增加，经常喝也会造成春季发胖。