听说动感单车是一项非常有效的减肥运动,但是对于膝盖磨损也很大,请问是真的吗,怎么样才能避免伤害膝盖?
微信扫码问诊
相关问答
Q动感单车会不会伤膝盖
A骑动感单车,如果不过度的话,基本上不会对膝关节造成明显的损伤,另外还能够有效的促
齐宇 副主任医师Q动感单车会伤膝盖吗
A动感单车不会伤膝盖,正确的训练方法是不会造成伤害的,但做任何运动都有可能损伤膝盖
李世赞 副主任医师Q骑动感单车能减肥吗
A骑动感单车是可以起到减肥效果的,建议患者每天骑动感单车的时间尽量保证在一个小时到
潘宇 副主任医师Q每天半小时动感单车能减肥吗
A每天半小时动感单车能够起到减肥的效果。骑动感单车属于运动,只要是运动就能够增加体
潘宇 副主任医师Q动感单车对膝盖有伤害吗
A动感单车对膝盖可能会有一定的伤害。动感单车属于比较常见的体育锻炼,活动时膝盖的
单建林 主任医师Q踩单车对膝盖有伤害吗
A踩单车对膝盖有一定伤害。如果在日常的生活中长时间踩单车,就会导致膝盖出现反复伸
李世赞 副主任医师Q动感单车没有阻力能减肥吗
A动感单车没有阻力对于减肥来说,效果会比较差一些。动感单车是一种常见的运动项目,这
潘宇 副主任医师Q早上骑动感单车能减肥吗
A早上骑动感单车能减肥。可以慢速的骑动感单车,这样能够消耗身体里面的脂肪,但是一
刘玉 副主任医师Q右膝盖疼能骑动感单车吗
A右膝盖疼,避免骑动感单车。患者出现右膝盖疼的症状,可能是局部的关节部位发生病变
单建林 主任医师Q踩动感单车对膝盖有伤害吗
A踩动感单车可能会对膝盖有一定伤害。踩动感单车可能会使膝盖部位长时间处于超负荷的
单建林 主任医师