动感单车对膝盖有伤害吗
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动感单车对膝盖可能会有一定的伤害。
动感单车属于比较常见的体育锻炼,活动时膝盖的负担会比较大,如果长时间进行剧烈的运动,便有可能会给膝盖带来一定损伤,出现疼痛的症状。
如果出现了明显的疼痛症状,需要及时停止运动,以免给局部的关节带来损伤。另外需要多注意休息,避免做劳累的体力活,否则可能会导致病情进一步加重。
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