Q减肥期间需要补充维生素吗

2020-09-08

描述：

减肥期间需要补充维生素吗

: 刘玉内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

减肥期间需要适当补充维生素，维生素是人体非常重要的物质，若缺乏维生素可能会导致身体出现某种疾病，同时还有可能会影响到身体的新陈代谢。减肥期间不仅需要摄入足够的维生素，同时还需要摄入蛋白质和各种微量元素，以免对身体产生影响。最好不要进行节食减肥，节食减肥对身体的影响是比较大的，而且还可能会出现反弹症状。