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Q备孕期促孕的瑜伽动作有哪些?
A由于备孕往往伴随着内分泌激素含量的改变,所以导致各种症状,内分泌紊乱为最常见症状
魏鑫 副主任医师Q缓解鼻炎通气的瑜伽动作
A缓解鼻炎通气的瑜伽动作有桥式、树式、三角式等等,瑜伽属于一种有氧运动,练瑜伽有助
王萍 副主任医师Q缓解颈椎的瑜伽动作
A缓解颈椎的瑜伽动作一般可以选择蝗虫式等动作来进行锻炼,可以起到加快血液循环的作用
李世赞 副主任医师Q改善鼻炎的瑜伽动作有没有
A改善鼻炎的瑜伽动作有,可以做缓解风式或者是桥式瑜伽动作来改善鼻炎。当得了鼻炎的时
王萍 副主任医师Q治疗咽炎的瑜伽动作有哪些
A治疗咽炎的瑜伽动作可以选择风箱式呼吸法,做瑜伽的时候每次要在10分钟左右,瑜伽可
王萍 副主任医师Q治疗咽炎的瑜伽动作
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张增峰 副主任医师Q预防胆结石的瑜伽动作有哪些?
A预防胆结石的瑜伽动作有下犬、战士二等,主要选择伸展的体式,尽量不要做过于剧烈的动
何宗全 主任医师Q健脾胃的瑜伽动作有哪些?
A瑜伽对调节脾胃有一定的好处,如侧鸽、转腰、上伸、鸵鸟等,冥想是瑜伽最基本的动作之
郭争荣 副主任医师Q有哪些强肾的瑜伽动作
A你有早泄阳痿,腰酸背痛,这说明你的肾有问题,例如踮脚尖式、左右扭身式、身体反向弓
吴际 副主任医师Q瑜伽初学者的简单动作有哪些
A比较适合瑜伽初学者的是简易“流瑜伽”5组体式:1、下犬式动作要点十个脚趾紧压地面
胡德升 副主任医师