鼻子总是不通气,一般可以针对病因,严格遵循医嘱,通过热敷、按摩、做好身体的保暖措施、调整睡姿,以及口服药物等方法进行缓解。
如果只是单纯的鼻子不通气,可以热敷鼻腔,促进鼻腔的血液循环,缓解鼻子不通气。热敷后,还可以按摩鼻翼两侧的迎香穴。治疗期间,要适当添加衣物,做好身体的保暖措施。
如果是睡觉姿势不正确引起的鼻子不通气,需要调整睡姿。如果是患有过敏性鼻炎或慢性鼻炎所引起,需要及时就医检查,结合病因,口服氯苯那敏、西替利嗪、1%的麻黄碱等药物进行治疗。
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