相关问答
Q治疗失眠的瑜伽动作是什么?
A考虑到你描述的情况,瑜伽可以调节情绪和精神状态。考虑到瑜伽可能有助于失眠,但没有
赵旭 副主任医师Q缓解鼻炎通气的瑜伽动作
A缓解鼻炎通气的瑜伽动作有桥式、树式、三角式等等,瑜伽属于一种有氧运动,练瑜伽有助
王萍 副主任医师Q缓解颈椎的瑜伽动作
A缓解颈椎的瑜伽动作一般可以选择蝗虫式等动作来进行锻炼,可以起到加快血液循环的作用
李世赞 副主任医师Q改善鼻炎的瑜伽动作有没有
A改善鼻炎的瑜伽动作有,可以做缓解风式或者是桥式瑜伽动作来改善鼻炎。当得了鼻炎的时
王萍 副主任医师Q改善腰疼的瑜伽动作
A改善腰痛的瑜伽动作可以选择人面狮身形或者是半蝗虫式,适当的练一些瑜伽能够放松腰部
李世赞 副主任医师Q治疗咽炎的瑜伽动作有哪些
A治疗咽炎的瑜伽动作可以选择风箱式呼吸法,做瑜伽的时候每次要在10分钟左右,瑜伽可
王萍 副主任医师Q治疗腰疼的瑜伽动作
A治疗腰疼的瑜伽动作包括仰卧脊柱扭转、坐姿抱膝、穿针引线式、婴儿式等等,瑜伽属于比
李世赞 副主任医师Q孕妇可以做瑜伽动作吗
A如果在怀孕之前就有做瑜伽的习惯,在怀孕期间仍然可以继续坚持,但是在孕期做瑜伽要选
赖思强 副主任医师Q健脾胃的瑜伽动作有哪些?
A瑜伽对调节脾胃有一定的好处,如侧鸽、转腰、上伸、鸵鸟等,冥想是瑜伽最基本的动作之
郭争荣 副主任医师Q瑜伽初学者的简单动作有哪些
A比较适合瑜伽初学者的是简易“流瑜伽”5组体式:1、下犬式动作要点十个脚趾紧压地面
胡德升 副主任医师