Q饭后剧烈运动有什么危害

2022-06-30
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饭后剧烈运动有什么危害

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龚新宇 普通内科 去问诊

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副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

饭后剧烈运动的危害有肚子疼痛、呕吐,严重时还会导致胃下垂

1.肚子疼痛:剧烈的运动会导致血液分配不均匀,使消化道出现缺氧的情况,所以患者会出现肚子疼痛的症状。

2.呕吐:运动过于剧烈还会导致胃食管反流,引起呕吐现象。

3.胃下垂:吃完饭以后胃部处于充盈的状态下,如果进行剧烈的运动会导致胃部下垂。

饭后可以适当运动,促进食物消化,但是不可以剧烈运动。

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