Q经常晚上睡不着是什么原因

男 43岁 2022-03-16

描述：

我在晚上的时候经常睡不着觉，严重影响我的睡眠质量，所以就想咨询一下，经常晚上睡不着是什么原因？

医生回答：

经常晚上睡不着，可能是神经衰弱所引起的，可能是白天睡觉过多所导致的。

如果患有神经衰弱等方面的疾病，可能会使头颅的神经受到一定的刺激，甚至也有可能会出现经常晚上睡不着的现象。可以在医生的指导下，合理的使用营养神经的药物和安神的药物改善，比如维生素B1、枣仁安神丸。

如果在白天睡觉时间过多，也有可能会诱发该现象。