Q儿童晚上睡不着是什么原因

2022-08-06
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儿童晚上睡不着是什么原因

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张忠浩 儿科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

儿童晚上睡不着,可能与环境太过于吵闹、缺乏维生素D等原因有关。

1.环境太过于吵闹:可能是所处的环境太过于吵闹,影响正常的睡眠,便会出现儿童晚上睡不着的现象。可以通过生活调理的方式改善,例如保持室内安静等。

2.缺乏维生素D:可能是饮食结构不合理,导致体内缺乏维生素D,从而出现儿童晚上睡不着的现象。可以遵医嘱使用补充维生素D的药物进行治疗,例如维生素D滴剂等。

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