Q腿酸晚上睡不着是什么原因
女 28岁 2022-03-03我晚上在睡觉的时候感觉腿特别的酸，并且晚上睡不着，请问腿酸晚上睡不着是什么原因？
-
赵鸿 骨科
去问诊
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
微信扫码问诊
腿酸晚上睡不着多数是由于在工作的时候过度劳累导致局部乳酸堆积的原因，还有可能是运动过度的原因。
腿酸晚上睡不着，如果是乳酸堆积造成的，一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善，平时尽量避免过度运动，可以减少腿酸晚上睡不着的情况。
在晚上睡觉的时候可以用热水泡脚或者是按摩，促进腿部的血液循环，有助于改善腿酸的症状。
相关问答
-
Q怀孕晚上睡不着是什么原因
A怀孕晚上睡不着多数是由于精神压力过大所引发的，还有可能是因为生活作息不规律的原因
赖思强
副主任医师
-
Q10岁孩子晚上睡不着觉是什么原因
A10岁孩子晚上睡不着觉可能是由于精神因素、环境因素、缺乏维生素所引起的。孩子近
张忠浩
主任医师
-
Q儿童晚上睡不着是什么原因
A儿童晚上睡不着，可能与环境太过于吵闹、缺乏维生素D等原因有关。1.环境太过于吵
张忠浩
主任医师
-
Q女人晚上睡不着觉是什么原因
A女人晚上睡不着觉，可能是喝了过多咖啡、患有抑郁症等原因导致的。1.喝了过多咖啡
张子义
主任医师
-
Q晚上睡不着早上睡不醒是什么原因
A晚上睡不着早上睡不醒，主要原因是和不良的睡眠习惯有关系。如果是晚上睡觉之前喜欢玩
李岩
副主任医师
-
Q晚上睡不着早上睡不醒是什么原因
A晚上睡不着，早上睡不醒是由于不良的睡眠习惯导致的睡觉前喝酒、做运动等一系列活动
李岩
副主任医师
-
Q儿童晚上睡不着觉是什么原因
A儿童晚上睡不着觉多数是由于精神压力过大所引发的，还有可能是因为生活作息不规律的原
王林中
主任医师
-
Q晚上睡不着白天睡不醒是什么原因
A晚上睡不着白天睡不醒，可能是生理性因素或病理性因素造成的。环境过于吵闹、长期过
张子义
主任医师
-
Q晚上睡不着觉是什么原因
A晚上睡不着觉，可能是情绪紧张、焦虑症引起的。1.情绪紧张：晚上睡觉期间情绪过于
张子义
主任医师
-
Q晚上失眠睡不着是什么原因
A晚上失眠睡不着可能是精神压力过大、神经衰弱、甲状腺功能亢进等原因导致的。1.精
张子义
主任医师
医生登录
微信客服