坐月子可以吃黄精炖鸡吗
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坐月子是可以吃黄精炖鸡的。黄精属于一个中草药,具有药食同源的作用。在月子期间吃黄精炖鸡对产妇身体恢复是有一定好处的,因为中药黄精具有补脾气、益肾精的作用。采用黄精炖鸡使用可以起到益肾精的作用,对于产后需要调补的病人有很好的调养作用。使用黄精炖鸡食用时要注意黄精的用量不可过大,以免导致体内上火引起口干舌燥等病症。
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