Q坐月子吃三七炖鸡可以吗

2020-07-13
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坐月子吃三七炖鸡可以吗

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乐华 妇科 去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

坐月子吃三七炖鸡是可以的,在坐月子期间吃一些三七炖鸡可以起到补血和活血的作用。但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,适当的吃三七炖鸡还可以起到暖和身体的作用,在坐月子期间身体会出现一些虚弱的情况,要注意身体的保暖,避免着凉,不要吃一些高油脂或是高胆固醇的食物。要适当的喝一些鲫鱼汤来促进乳汁的分泌。

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