Q怀孕初期能吃黄精炖鸡吗

2020-07-21

描述：

怀孕初期能吃黄精炖鸡吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期是可以适当的吃黄精炖鸡的，黄精是比较常用的一种中药，它具有滋补作用，可以健脾、润肺、益肾等，它还含有很多的营养物质，可以增强抵抗力。对于提抗力不好的人群，可以长期服用。在孕早期要注意营养的补充，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡蛋、牛奶、豆制品等，同时避免吃辛辣刺激的食物，每天要保证充足的睡眠。