怀孕初期忌讳吃的食物有很多,一般建议孕期不要吃辛辣和生冷、寒凉食物,也不能吃具有活血化瘀效果的食物。
怀孕初期建议孕妇不吃辣椒、螃蟹、山楂、桂圆或是薏米、黄芪炖鸡、方便面等食物,以免影响到孕妇健康和胎儿发育;而且孕妇还不能吃过多寒凉的食物,比如西瓜、梨、冷饮等。
孕期不能随意服用药物,也不能吃活血化瘀的益母草、山楂等。孕期饮食要注意营养均衡多样化,减少吃刺激性食物,尽量多吃瘦肉、牛奶、蛋类、鱼虾等食物,可以补充蛋白质。
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