Q吃鱿鱼丝会便秘吗

2020-07-24
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吃鱿鱼丝会便秘吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃鱿鱼丝是不会便秘的。鱿鱼丝是比较寒性的食物,并不会出现上火,从而出现便秘。鱿鱼丝是经过严格的加工工艺精心制作而成的,它的味道比较鲜美,口味适中,而且营养也比较丰富,它含有非常丰富的不饱和脂肪酸和EPA、DHA,能够有效的减少血管壁内所积累的胆固醇,预防血管硬化和胆结石的形成,但是鱿鱼丝属于发物,一些荨麻疹的患者是不适合食用的。

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