Q女人多吃杨梅好吗

2020-11-26

描述：

女人多吃杨梅好吗

医生回答：

女人多吃杨梅一般不是很好，因为有可能会刺激胃酸，分泌增多容易出现胃部不适的情况。

杨梅当中含有比较丰富的维生素和矿物质，具有健胃消食的作用，还有生津止渴的效果，如果有食欲不振的情况，适量的吃一些，可以增强食欲，并且还可以增进胃肠道的蠕动功能，有利于促进身体当中的毒素和垃圾排出，从而帮助改善便秘。

但是并不适合胃酸分泌过多的人多吃。