Q晚上刷牙后还能吃东西吗

女 39岁 2021-09-29

描述：

我老公晚上下班回来之后带回来一堆零食，可是我已经刷牙了，请问晚上刷牙后还能吃东西吗？

医生回答：

晚上刷牙之后是不建议吃东西的。

因为如果刷牙之后再吃东西会导致食物的残渣存留在口腔当中，比较容易滋生细菌，影响口腔健康。如果长期这样，严重的甚至会。导致出现口臭、牙结石、牙菌斑等并发症，影响患者正常的工作和生活。

如果实在想吃，可以在吃完东西之后进行再次刷牙，清洁口腔。刷牙时用少许盐泡一下牙刷，清洁效果会更好。