Q晚上刷牙后能喝水吗

2021-11-13
描述:

我才刚刚刷了牙,打算要睡觉了,但是突然觉得口渴,很想喝水,想了解一下晚上刷牙后能喝水吗?

A
张雷 口腔科 去问诊

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主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答:

晚上刷牙后可以喝水,一般不会有不良影响,不用过于担心。
刷牙之后口腔会处于清洁状态,建议不要再吃东西,以免食物残渣残留在口腔当中,影响口腔健康。刷牙之后喝水是不会有不良影响的,因此可以放心的喝水。不过晚上睡觉之前喝水要适量,不要喝得过多,以免夜间起夜影响睡眠质量。
建议平时勤刷牙漱口,有利于口腔健康。

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