杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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晚上八点后喝水会水肿吗

发布时间: 2021-05-15 音频时长: 01分13秒
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晚上8点后喝水,一般不会引起水肿。晚上适量喝水能补充水分,可以使胃肠道的蠕动加快,有利于食物的消化和吸收。
晚上8点后喝水,水分会通过肾脏的代谢,快速排出身体以外,一般不会引起水肿的情况出现。但是晚上9点之后应避免大量喝水,如果喝水过多会增加肾脏负担,导致夜尿频多,会对睡眠的质量造成影响。长期9点之后大量饮水,有可能影响肾小管功能。
肾脏功能正常的人群,不管几点喝水,都不会导致身体水肿。如果出现水肿的表现,也可考虑和病理性因素有关,比如心源性水肿、肾源性水肿等。

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