Q晚上刷牙后能喝牛奶吗

女 2021-10-30

描述：

我的女儿在刷牙后想要喝牛奶，不知道喝牛奶会不会影响刷牙的效果，我想知道晚上刷牙后能喝牛奶吗？

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

晚上刷牙后是不能喝牛奶的。
在晚上刷牙后，可以有效保持牙齿的清洁，减少龋齿的发病几率。如果在刷牙后喝牛奶，牛奶中的乳糖可能会与口腔中唉呀的细菌相结合从而刺激牙釉质，形成龋洞。因此，建议患者在晚上刷牙后尽量避免喝牛奶，还要避免进食任何食物。
在日常生活中，早晚按时刷牙，饭后按时漱口，养成良好的卫生习惯。