Q减肥一个月以后体重就不变了是什么原因

2020-05-21

描述：

减肥一个月以后体重就不变了是什么原因

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

减肥一个月以后体重就不在变化，是由于患者减肥处于平台期的原因，因为患者的身体达到一个动态平衡，所以才会出现减肥的平台期。处于减肥平台期的患者一定要特别注意不要放弃，保持原有的健康的减肥方式，继续进行减肥。一般平台期会持续一周左右，但是有些人平台期相对较长，能达到一个月左右，但是一般平台期过后身体还会出现持续性体重减轻的情况。