上个月瘦了7斤,这个月体重稳起的正常吗?
如果患者在减肥过程中前一个月瘦了七斤左右的体重,而且这个月的体重却出现不变正常。因为每一个人的身体情况是不同的,所以在减肥过程中所引起的身体反应也会有所不同,因为处于减肥平台期的患者身体体重会出现不变的情况。在减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果,能够起到润肠通便的作用,不要吃些高血脂或者高胆固醇的食物。
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