Q高血压的治疗与饮食注意什么

女 57岁 2019-02-08

描述：

家里老人年纪大了，都有点高血压，感觉还是挺危险的，所以想了解一下在治疗高血压上，饮食有什么要注意的？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

因为本身有高血压，高血压，主要是因为生活中饮食不规则，特别是过多的吃一些油腻的食品或者是吃的盐比较多，都容易导致出现血压偏高。在有效的控制饮食以后，一般是可以能够让血压平稳的，患上这种疾病的话，一定要多加注意，低盐低脂饮食，少吃盐，平时要多吃一些水果和蔬菜的，如果比较肥胖的话，一定要多加注意减肥，另外，戒烟戒酒，血压的值如果比较高的话，需要使用口服降血压药物降压治疗，一定要多加注意监测血压的情况，及时调整药物。动物内脏普及性高的食品都尽量少吃，多跑步，多运动，有助于改善高血压。