Q紫薯可以和鸡蛋一起吃吗？

女 30岁 2019-06-14

描述：

左边肩膀和脖子剧烈疼痛，如果不小心将两种相克的食物一起吃下去的话，可能会使自己的身体受到伤害，紫薯可以和鸡蛋一起吃吗？

: 陈启众营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

紫薯当中含有的糖分比较高，如果在吃的时候不加节制，很容易会刺激胃酸分泌量增多。早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，如果人的胃酸分泌量增多的话，人很容易就会感觉到烧心不适的感觉，因此紫薯虽好也不是能够大量进食的，建议紫薯不要吃太多。相信也有很多人反应自己吃了紫薯以后感觉容易胀气，同时很容易嗳气，甚至还不时放屁。紫薯遇鸡蛋鸡蛋会变绿，桃子和苹果遇紫薯也会变色，紫薯是一种淀粉含量极高的食物，而西红柿当中含有大量的酸类物质，对人体并没有危害，可以大胆放心地食用。这个一般可以吃的，不过不要多吃，很显然紫薯与鸡蛋不是相冲相克的食物，因此紫薯和鸡蛋是可以一起吃的。