Q薯片可以和牛奶一起吃吗

2020-07-23

描述：

薯片可以和牛奶一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片可以和牛奶一起吃。薯片和牛奶在一起吃并不会冲突，也不会影响到彼此的营养价值。薯片儿是土豆制成的，它的主要成分是淀粉，而牛奶中的主要成分是蛋白质和钙质，它们两个一起吃，能够补充人体所需，对身体没有害处，但是薯片应该要注意适量的吃，如果吃得太多，可能会出现胃部不舒服，平时的饮食应该要注意多样化，保证各种营养元素的充足补充。