Q薯片可以和酸奶一起吃吗

2020-07-24

描述：

薯片可以和酸奶一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

薯片和酸奶是可以一起吃的，但是尽量不要在空腹的时候吃。酸奶属于一种刺激性的食物，如果在空腹的时候食用，可能会在一定程度上使胃酸过多，给胃造成严重的负担，而且空腹喝酸奶，不能很好的发挥酸奶的价值，而薯片并不能作为饭吃，只能作为零食食用，而且薯片属于油炸食品，多吃对身体健康不利，所以吃一点薯片就直接喝酸奶可能会增加肠胃负担。