Q宝健即溶茶能减肥吗

2020-05-16

描述：

宝健即溶茶能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

宝健即溶茶对于减肥是有辅助作用的。宝健即溶茶本身具有清肠的作用，可以促进肠道中脂肪类物质的代谢，并且宝健即溶茶之中不添加糖分，不含有脂肪和胆固醇，同时其中的一些茶多酚类物质还能够帮助燃烧体内的脂肪，所以是可以正常饮用的。在喝宝健即溶茶的同时想要达到更好的减肥效果，还应注意调节饮食结构，适当进行运动，就这样的减肥方法才是健康的。