Q古树茶能减肥吗

2020-08-11

描述：

古树茶能减肥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

古树茶能减肥。古树茶可以刮掉肠道内多余的油脂，促进人体的新陈代谢，消耗掉身体内的脂肪，尤其是吃了热量高的食物之后，适量的饮用古树茶，可以有效的防止肥胖，对减肥有很好的辅助效果。当然减肥不能仅仅依靠喝古树茶，合理的减肥方式还要搭配适当的运动，并且饮食要注意清淡，避免多余的脂肪在体内堆积，给减肥带来负面影响。