Q糖尿病人主食吃什么

女 32岁 2020-03-24

描述：

最近体检查出糖尿病，但是血糖一直控制不好，想问下糖尿病人主食吃什么最好

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

糖尿病主食最好选择含有丰富纤维素的粗粮，它含糖比较低，同时也能帮助补充丰富的矿物质等，主要减少精细加工的主食，如米面等。糖尿病是一种常见的慢性疾病，是由于机体糖代谢异常所引发的，糖尿病病人治疗是要饮食控制的。避免肥胖，定时定量，少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。最主要的还要有一个好的心态对待。