Q坐月子可以看手机吗？

女 31岁 2019-06-07

描述：

现在正是坐月子的第十天时间。产妇在坐月子期间能不能看手机呢？感觉坐月子特别的无聊，所以想要玩手机。玩手机会不会影响到我的身体。坐月子可以看手机吗？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

可以尽量少看，一般生产后，子宫附件恢复正常是需要一定时间的，身体比较虚弱。一般情况下来说，在坐月子的这段时间之内，可以短时间之内的使用手机，但不建议频繁的使用，或者是一次性使用时间太长。建议您最好产后42天之内，不要持久的接触电子产品。短时间的看一下手机对身体不会造成不良的影响。月子期间需要注意休息，避免熬夜和劳累。饮食宜清淡易消化，可少量多餐，可多汤多水。避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。坐月子多躺着休息，不要一直坐着玩手机，也不要躺着玩手机为好。