Q坐月子可以玩手机吗

2020-09-22

描述：

坐月子可以玩手机吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间可以玩手机，不过一定要控制好时间，一般在半个小时以内为宜。不能长时间的看手机，以免对眼睛造成伤害。女性生产之后身体各方面都比较虚弱，需要注意多休息，也要避免过度用眼，因为用眼过度会导致眼睛疼痛，酸胀还会导致视力下降。建议坐月子期间多吃有营养的食物，也可以适当进行一些舒缓的运动，这样能够加快身体恢复速度。