Q坐小月子可以玩手机吗？

女 24岁 2019-02-20

描述：

因为身体的一些因素怀孕之后不得不引产，引产之后就在家天天玩手机，那些长辈就说引产就如坐月子哺乳期，不能玩手机，坐小月子可以玩手机吗？

: 李顺华妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

适当的玩手机是可以的。合理的玩手机可以缓解精神压力、获取新闻娱乐信息等，有助于维持良好的心态，对女性有一定的好处。坐月子的女性身体是很虚弱的，过度玩手机会夺取其更多的休息时间，不利于女性的身体恢复，也很容易造成各种健康问题，比如用眼过度引起的视物模糊、长期低头造成的肩颈疲劳等问题。控制好玩手机的时间十分重要，最好一天不要超过3个小时。因为引产之后，身体还是比较虚弱，身体免疫力也比较差，需要好好休息。