坐月子腰痛怎么办
发布时间: 2019-11-15
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在生完以后，子宫慢慢地恢复，慢慢地收缩，盆腔它本来是个充血的状态，慢慢地在恢复，所以这个当中它有可能会产生腹部和腰骶部的坠胀，这个也是常有的事。如果要是说你觉得特别不能忍受，痛到已经不能忍受了，那么到医院去看一下，这个时候也要看一下腰痛是不是由于恶露排的不正常有关系，如果说恶露排的比较少，流不出来，感到肚子疼、腰疼，然后还发热等等。你就要去看一下了。还有睡的床的问题，比如说太硬、太软，这个可能都要调节一下，还有受凉这些东西，我们可以揉一揉腰，让它暖和一点，它就可能好一点。但是你要天天躺着，老是一个姿势躺着，尤其有的人坐月子期间就天天躺着看手机，腰也要痛，手臂也要痛，肩颈要出问题。
所以我们整个在生完孩子期间，坐月子期间不要老看手机或者盯着电视看，尤其把这些东西要离孩子远一点，手机辐射还是对他很有害的。
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