Q晚上小腿抽筋是什么原因

女 30岁 2022-03-05

描述：

最近几天晚上小腿一直抽筋，不知道是什么原因，我想咨询一下晚上小腿抽筋是什么原因？

医生回答：

晚上小腿抽筋，可能是缺钙引起的，可能是受凉导致的。

如果平时摄入钙含量不足，可能会导致身体缺钙出现小腿抽筋的现象。患者可以在医生的指导下，服用龙牡壮骨颗粒等药物补钙治疗，也可以多吃含钙丰富的食物缓解。如果不注意局部保暖，可能也会引发该症状，可以根据天气变化适当增加衣物。

平时也可以适当进行体育锻炼。