Q晚上小腿抽筋是缺钙吗

2022-05-31

描述：

晚上小腿抽筋是缺钙吗

医生回答：

晚上小腿抽筋可能是缺钙，但也不是缺钙，可能与受凉等原因有关。

如果经常饮食结构不合理，可能导致体内的钙元素供应不足，从而使身体缺钙，便会出现晚上小腿抽筋的现象。可以配合医生补钙治疗，例如碳酸钙D3片等。如果经常不注意腿部的保暖，导致腿部受凉，从而使肌肉痉挛，也可能会出现晚上小腿抽筋等现象。可以通过物理治疗的方式改善，例如按摩等。

平时注意腿部的保暖，避免出现身体不适。