宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 骨科
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睡觉小腿抽筋是什么原因引起的

发布时间: 2021-02-21 音频时长: 01分11秒
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睡觉小腿抽筋可能为以下原因所引起:
一、过度疲劳。如果在白天走路过多或者下肢用力过度会导致局部肌肉过于紧张,从而使乳酸堆积不能够及时代谢,在晚上睡觉时就容易引起小腿抽筋。
二、寒冷刺激。如果在晚上睡觉时没有注意腿部的保暖导致腿部受凉,会引起小腿部位肌肉痉挛
三、低钙血症。如果患者体内钙质过度缺乏,在小腿部位受到轻度的刺激以后,就容易导致神经肌肉兴奋,从而引起小腿抽筋。
四、如果在晚上睡觉时睡觉姿势不正确,导致腿部受压,也会引起小腿抽筋。

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