Q什么时间吃木瓜减肥

2020-05-23
描述:

什么时间吃木瓜减肥

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

木瓜当晚餐吃的时候可以减肥。在吃木瓜的时候可以做成沙拉当做晚餐进行食用,但是不能经常去吃,吃多了会出现一些不良反应,吃多木瓜会导致脸色泛黄。木瓜可以减肥是因为木瓜里面有着木瓜酵素,木瓜酵素可以分解蛋白质、糖类还有脂肪,能够分解脂肪之后就可以缩小肥大细胞,进行新陈代谢,将体内的脂肪排出体外,达到减肥的效果。

相关问答