Q女性喝咖啡影响月经吗

女 32岁 2021-07-07

描述：

最近咖啡喝的比较多，总感觉这次月经比之前多，而且还有点疼。女性喝咖啡影响月经吗？

医生回答：

女性喝咖啡影响月经。

经常喝咖啡很可能会导致神经兴奋，这会刺激神经，不仅会出现失眠的情况，而且会影响到身体中的激素情况。月经期间可能会出现月经量多，或者月经有血块。所以不建议女性在月经期间喝咖啡。喝咖啡的同时可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于保持营养全面均衡。

日常生活中需要保持良好的作息，注意个人保暖。