最近男朋友身体不舒服,有点感冒流鼻涕,想问一下感冒可以跑步吗?
微信扫码问诊
在感冒期间是不建议跑步的。跑步总体来说运动比较多容易导致机体抵抗力下降,着凉,劳累容易导致病情加重。人体在感冒的时候抵抗力比较弱,机体的免疫系统开始发动对侵入病原体的进攻,包括病毒、细菌、立克次氏体等病原体。而在发动对这些病原体的进攻,不断地杀灭这些病原体,做斗争的时候,机体会将其它的活动减弱。平时吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力。平时一定要注意休息,避免劳累,生活压力不能太大。
相关问答
Q感冒后可以出去跑步吗?
A流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。如果感冒不严重,你可以正常跑步和出汗,这
赵月霞 副主任医师Q感冒可以跑步散热吗?
A感冒后是不适合在户外跑步,感冒时应该多休息,找到正确的散热方法。感冒后,为了抵抗
赵月霞 副主任医师Q感冒可以跑步吗?
A感冒后不能跑步,跑步容易加重病情,机体抵抗力下降,着凉,劳累容易导致病情加重。人
赵月霞 副主任医师Q感冒头晕可以跑步吗
A感冒头晕的患者可以适量的跑步。感冒头晕的患者如果症状不是特别严重,可以通过适量的
付云杰 副主任医师Q鼻塞感冒可以跑步吗
A鼻塞感冒是可以跑步的。跑步可以促进身体的发汗功能,有助于鼻子通气,还能够增强身
郭兮恒 主任医师Q有点小感冒可以跑步吗
A有点小感冒不建议患者进行跑步运动,但可以选择慢走。因为感冒后身体比较虚弱,需要多
赵月霞 副主任医师Q感冒受凉时可以跑步吗
A人在感冒的时候抵抗力很弱。身体的免疫系统开始攻击入侵的病原体,包括病毒、细菌、立
赵月霞 副主任医师Q感冒可以跑步吗?
A感冒期间是可以跑步的,因为感冒是由于病毒导致的,平时在吃药的同时,可以多锻炼身体
赵月霞 副主任医师Q感冒鼻塞可以跑步吗
A感冒鼻塞通常是可以跑步的。在跑步的时候,通常有利于身体的新陈代谢,可以起到加快血
付云杰 副主任医师Q感冒后咳嗽可以跑步吗
A感冒后咳嗽一般可以跑步,跑步能够加强身体锻炼,提高自身免疫力,有利于病情的恢复,
孙海霞 副主任医师