Q颈椎病怎么预防

2021-01-18
描述:

我的老婆患有颈椎病,看着他平时特别的难受,我也害怕自己会患上,所以想要在日常预防,颈椎病怎么预防?

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

颈椎病想要预防,平时要积极参加户外锻炼,并且也要端正体态姿势,在睡眠的时候不要枕过高的枕头或者是不枕枕头,也要改掉长期伏案工作的习惯等。
诱发该疾病的主要原因是颈椎的退行性变所导致,也可能是颈椎发育性椎管狭窄而引起,还可能是出现慢性劳损所诱发。
会导致四肢麻木并伴有头晕现象,还可能会造成心动过速或者是吞咽困难等。

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