Q木瓜每天吃多少才能达到减肥的

2020-05-23

描述：

木瓜每天吃多少才能达到减肥的

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

木瓜每天吃200克到300克左右才能达到减肥的，木瓜的含有木瓜酵素，可以分解身体内多余的蛋白质和脂肪，还可以去除身体内的赘肉，对美容和养颜也是有一定的帮助的，可以起到丰胸的作用。在减肥的时候可以适当的吃一些，减肥期间还要少吃一些高脂肪或者高胆固醇的食物，也是要以清淡为主，一日三餐要定时定量，不要长时间的熬夜。