Q为什么节食减肥会上火
2020-05-16
描述：
为什么节食减肥会上火
A
-
张月美 中医内科
去问诊
主任医师 济宁市中医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
因为节食减肥身体所需要的营养以及微量元素得不到供给，刚开始的时候就会造成上火的现象。如果是时间比较长，可能会造成生病，所以不能够通过节食的方式来进行减肥，可以通过运动的方式进行减肥，效果是比较好。运动的方式，减肥既不会造成上火，也不会造成身体素质下降，相反长时间的进行运动锻炼还能够提高身体的抵抗力。
相关问答
-
Q节食减肥吗
A节食不能够减肥，节食对身体有很多的害处，节食会导致基础代谢下降，代谢出现缓慢。而
潘宇
副主任医师
-
Q节食减肥为什么会反弹
A节食减肥出现反弹的现象，主要是节食减肥的期间基础代谢率会下降，直到和所摄入的热量
潘宇
副主任医师
-
Q上火影响减肥掉秤嘛
A上火并不影响减肥掉称的。但是在减肥期间只要是以清淡的食物为主，一般很少有会造成上
张月美
主任医师
-
Q为什么节食减肥腿不瘦
A节食本身就是不科学，不合理的减肥方法，节食不但不能够起到减肥的作用，而且还会对身
赵月霞
副主任医师
-
Q为什么减肥会上火
A减肥会上火。可能是身体缺乏蛋白质和维生素所导致的免疫力低下所出现的上火，还有可能
张月美
主任医师
-
Q节食减肥怎么保证排便
A节食减肥过程当中可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些润滑肠道的食物，例如
吴光秀
副主任医师
-
Q为什么不能节食减肥呢
A因为节食减肥的同时身体所需的能量不能够充分的补充，每天的正常工作也不会减，能量如
夏培金
副主任医师
-
Q为什么运动加节食减肥体重会上升呢
A运动加节食减肥，如果是方法不合理也是会造成体重上升。因为减肥减的是脂肪，并不是水
潘宇
副主任医师
-
Q因为节食减肥会月经不调吗
A因为节食减肥的话会导致月经不调的，因为长期的节食减肥会导致身体营养不良，从而就会
张月美
主任医师
-
Q节食减肥会头晕吗
A节食减肥有可能会头晕，因为在节食减肥的时候，可能会导致机体营养摄入不足，而且还有
刘玉
副主任医师
医生登录
微信客服