Q高血压能吃腊肉吗

2020-06-23

描述：

高血压能吃腊肉吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压的患者不建议吃腊肉，因为腊肉是一种腌制而成的食物，里面含有的盐分比较的多，对于高血压的患者如果吃太多腊肉的话，很容易引起局部出现浮肿的现象。而且经过腌制的东西里面含有一定的亚硝酸盐，对身体的危害也是比较大的。对于高血压的患者，平时在饮食方面要做到低盐、低脂、低糖份的饮食，要做到营养的均衡性，多选择蔬菜和水果。